上週五的花式專班出現了一位新同學,於是我給了一個非常簡單的組合(基本上是平常花式專班的暖身串連)然後再加上一個很刺激但簡單安全的drop。這週又再度複習上週的組合,再多加了一小段難一點點的drop(因此叫新生不要做,只要練習第一段即可)。
所以今天浮誇的聖誕造型錄影會有兩種路線。
掛布纏上金蔥難度增加,狀況很多,很考驗大家的功力,但很有趣!難得聖誕節一定要瘋狂一下😂😂😂😂然後金蔥掉滿地,我掃地掃好久🤭🤭大家一起收拾殘局也搞好久🤭🤭!這麼辛苦一定要放閃一下囉🥰🥰🥰
⭐️⭐️ ⭐️注意⚠️進階花式空中瑜珈,自我練習時要有夥伴相照應!避免空中迷航造成打結或墜落的危險!或者找專業的老師指導,以策安全!
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